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玩游戏要节制,一不小心各种疾病缠身后悔莫及

来源:www.lingkaba.com作者:怒宅VR时间:2019-12-18

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9岁男孩强强最近常常说肩膀又胀又痛,前天,他从沙发上站起来时,突然头晕差点摔倒。重庆医科大学附属儿童医院骨科专家表示,强强患的是一种老年病—颈椎病,“元凶”其实就是小小的平板电脑。

昨日,江北观音桥,一小学生边走路边玩手机。 重庆晨报记者 李斌 摄

案例>

玩平板电脑上瘾,男孩患上颈椎病

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去年6月,强强的父亲给他买了一台平板电脑。之后,他就一发不可收拾地迷上了玩游戏。每天只要写完作业他就抱着平板电脑不撒手,放假时常常一玩就是一整天。

担心孩子长期玩平板电脑会影响视力,父母经常监督强强不要玩太长时间。然而,一旦他们把平板电脑从强强手里抢走时,强强就会又哭又闹,甚至有一次还以不吃饭来向父母示威。父母除了后悔给他买电脑,也拿强强没辙。

上个月,强强开始抱怨肩膀酸痛。5月11日下午,他放假在家照例抱着平板电脑玩游戏,妈妈喊了很多遍吃饭,他才不情愿地把“平板”放下,然而,刚一站起来,就往地上倒。

据强强自己回忆,当时他头很晕,眼前也一片漆黑。担心孩子的健康问题,第二天,强强在母亲的陪同下来到儿童医院检查。医生根据强强的X光片分析,孩子身体其它方面都没问题,但是却患上了颈椎病。

颈椎病低龄化,电子产品是诱因

儿童医院骨科二病房医生南国新表示:“按理说, 颈椎病多发于40至50岁的人群,然而因为学业压力大,我们也会接诊到一些就读初三、高三的学生。但是最近两年,门诊基本上隔三岔五都会接诊到患病的小学生,其中,暑假寒假的患儿最多。”

询问后发现,这些孩子不是随身带着智能手机,就是带着平板电脑。南国新解释,小孩的骨骼还在生长发育过程中,长时间低头弯曲身体看平板电脑,骨骼就会处于慢性充血状态,久而久之容易导致 颈肌筋膜炎,压迫椎动脉而诱发颈椎病,造成慢性劳损。严重的颈椎病,压迫了神经或者椎动脉,会引起一系列的症状,比如头晕、眼花、难受、疼痛等。

一组临床调查结果显示,我国青少年的颈椎病发病率达20%。调查中,有15%的孩子每天使用电子产品时间在2到5小时,甚至有5.2%的孩子每天使用电子产品的时间超过5小玩游戏要节制,一不小心各种疾病缠身后悔莫及 时。

5月13日,江北区某小区门口,一位小朋友认真地玩着手机游戏。

重庆晨报记者 苑铁力 摄

街头调查>

七成小孩每天玩“平板”超两小时

街头调查>

为了解青少年使用电子产品的现状,昨天,晨报记者前往步行街、学校附近做了一个随机采访。30个受访者都是家长,孩子年龄在6到18岁之间。所有孩子都要玩智能手机或平板电脑,其中,七成孩子每天玩的时间超过两小时。

昨天下午5点,杨家坪步行街,34岁的全职 妈妈刘婷接7岁的儿子放学回家。刘婷说,第一次把智能手机给孩子玩,是为了让孩子在车上安静点。没想到,孩子渐渐上瘾了,现在出门无聊的时玩游戏要节制,一不小心各种疾病缠身后悔莫及 候就缠着耍手机,回家就用平板电脑玩游戏或者看动画片,“我现在就担心影响娃儿视力,但不给他耍,他又要闹情绪。”

在采访过程中,问及玩电子产品的危害,基本上所有家长都担心会影响孩子的视力,却很少有家长知道,电子产品玩久了,还会诱发颈椎病。

专家建议>

玩电子产品不要连续超过一小时

专家建议>

南国新建议,为了防止青少年过早患上颈椎病,最好在看电视、电脑、手机时,不宜连续超过1小时,更不应该长期低头。另外,家长可以抽时间陪孩子参加一些户外运动,如羽毛球、篮球、游泳等。

“青少年患颈椎病是可以预防和矫正的。”南国新说,如果孩子告诉家长肩颈酸痛,家长们一定要引起重视,及时干预。通过热敷、按摩以及必要的休息,绝大多数孩子的不适都能得到缓解。

就怕有的孩子不说出来,这种肌肉、韧带的痉挛、劳损持续3到6个月后,就可能发展为慢性疼痛,甚至肌肉、韧带发生钙化,到时候就是不可逆的了。这样,孩子将来发生椎间盘突出等疾病的年龄也会大大提前。

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